Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 76,86g | Białk: 80,25g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Сладуница Конфета Тирамиссо, Село Зеленое Сыр Пошехонский, Чай с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Вино, Редис, Дубки Колбаса Московская, Село Зеленое Сыр Пошехонский. Przekąski/Inne: Ашан Лепешка с Сыром , Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Пирог с Капустой, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_byakusha
|