Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 70,90g | Białk: 80,58g | Węglo: 225,98g.
Śniadanie: Сахар, Слобода Масло Растительное , Останкино Сервелат Зернистый, Батон Нарезной, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яблочное Пюре с Сахаром, Вараксино Яйцо. Lunch: Подлива, Говяжий Фарш, Гречка Отварная, Яблонька Компот Ягодный , Суп Куриный с Картофелем, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Голден Яблоко . Obiad: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Троекурово Фрикадельки, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Кетчуп, Славянский Терем Пряники Имбирные, Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Лента Печенье Сдобное Курабье, Киви. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|