Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 32,32g | Białk: 61,73g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Noci, Mele, Banana, Mandorle. Lunch: Sigma Ananas a Fette al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|