Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 53,73g | Węglo: 151,14g.
Śniadanie: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Яйцо. Lunch: Красные Вишни, Клубника, Цикорий, Snickers Сникерс, Макфа Макароны Станичные Отварные , Куриная Грудка Отварная. Obiad: Лента Блинчики с Курицей, Сыр Сулугуни, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|