Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 69,67g | Węglo: 18,57g.
Śniadanie: Telur Rebus, Sania Minyak Goreng, Pakcoy, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Kong Kee Egg Tofu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi my diet journals
|