Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 94,02g | Węglo: 55,99g.
Śniadanie: Café Expresso, Ovo. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sardinha Assada. Obiad: Ovo, Pingo Doce Bifes de Frango . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|