Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 34,79g | Węglo: 60,46g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо Всмятку, Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Рижский Хлеб Боярский, Щи с Мясом. Obiad: Салат Овощной, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Отец Орех Фисташки. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|