Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 109,43g | Węglo: 164,52g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Vegan Nutrition Яблочная Клетчатка, Nordic Гречневые Хлопья, Глобус Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Джем Брусничный, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Obiad: Глобус Молоко 1,5%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Джем Брусничный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|