Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
416 kcal
|
Tłusz: 16,16g | Białk: 34,47g | Węglo: 35,15g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль Сырой, Кофе, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кофе, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|