Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 109,38g | Węglo: 101,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе. Obiad: Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Borges Масло Оливковое Рафинированное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|