Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
124,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 22,68g | Białk: 54,11g | Węglo: 34,23g.
Śniadanie: Betânia Iogurte Grego Zero, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo Mexido. Obiad: Abobrinha Italiana, Friboi Carne Moída Patinho. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi douglasncastro
|