Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 92,19g | Białk: 69,90g | Węglo: 126,80g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Цезарь Пельмени. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|