Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 59,72g | Węglo: 151,69g.
Śniadanie: Kingsbury El Pan Perfecto, Natura List Endulzante con Stevia, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Lechuga, Quillayes Queso Ricotta Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Gauda Laminado. Lunch: Malloa Salsa de Tomate, Andina Limón & Nada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Kühne Repollo Morado con Manzana, Pepino (Pelado), Lechuga, Longkou Fideos de Poroto, Zapallo Italiano Relleno. Obiad: Tomates, Esmeralda Palmitos Enteros, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Gourmet Crema de Espárragos, Lider Palta Hass, Ideal Pan de Completo XL, PF Vienesas de Pavo. Przekąski/Inne: Gallo Snacks Oblea de Arroz. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|