Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 50,35g | Węglo: 152,71g.
Lunch: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Kühne Cornichons à la Russe, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salakis Feta, Tomate Cœur de Bœuf. Obiad: Tarte aux Pommes, Jardin Bio Huile d'olive Douce, Baguette, Auchan Skyr Myrtille, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Florette Choux Rouge. Przekąski/Inne: Twix Salted Caramel. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|