Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
405 kcal
|
Tłusz: 7,75g | Białk: 19,62g | Węglo: 61,75g.
Śniadanie: Ceres Meses, Kraft Keju Slice, Sari Roti Double Soft. Przekąski/Inne: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Quaker Oat. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|