Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 96,04g | Węglo: 134,99g.
Śniadanie: Киноа (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Ironman Protein Bar Caramel, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Клубника, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец, Красные Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Киноа (Вареный). Obiad: Tree Of Life Протеин. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|