Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 29,22g | Białk: 77,95g | Węglo: 70,78g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Черешня, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Гречка, Kotanyi Бальзамический Уксус, Global Village Шампиньоны, Тыквенные Семечки, Сырой Овощ. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allapchelka
|