Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 62,97g | Białk: 99,12g | Węglo: 256,39g.
Śniadanie: 서울우유 저지방우유, 칼다 칼다 카라멜마끼아또, 단슐랭 초코칩 구움쿠킷, 제로당 초코리얼씨, 서울우유 저지방우유. Lunch: 노티드 바닐라 밀크. Obiad: 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 볼케이노, 소고기미역국, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Przekąski/Inne: 라라스윗 쿠앤크. więcej...
|
Zyskuje 10,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|