Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 64,46g | Białk: 53,01g | Węglo: 103,69g.
Śniadanie: Мегамарт Торт Панчо, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Куриные Сердечки в Сметане. Obiad: Помидоры, Бабушкино Лукошко Индейка Овощи, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Гост Пломбир, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каждый День Чернослив Сушеный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|