Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 24,25g | Węglo: 127,92g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Майонез, Пельмени. Obiad: МИР Помадка Самарская Премиум, Беляш, Fish House Кольца Кальмара, Конфета, Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|