Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 97,55g | Białk: 66,46g | Węglo: 36,65g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Noci, Mele. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Naturale. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|