Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 51,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 12,16g | Białk: 10,10g | Węglo: 96,58g.
Śniadanie: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Lunch: Mollis Овсяная Каша , Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Halls Леденцы. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
|
|