Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 20,32g | Białk: 60,63g | Węglo: 69,33g.
Śniadanie: World's Rice Рис Красный, Novus Морской Окунь Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Obiad: Сливочное Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Novus Морской Окунь Гриль, Сливочное Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|