Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 100,28g | Węglo: 122,87g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Молоко 3,6%, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Куриной Грудки, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Obiad: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Запеканка 5 с Манкой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinaleksa9
|