Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 170,86g | Węglo: 124,87g.
Śniadanie: Абрикос, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%, Омлет с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Виктория Кабачки Запечённые. Lunch: Красный Сладкий Перец, Сельдь, Фасоль Стручковая, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Family Friend Перец Фаршированный. Przekąski/Inne: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|