Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 56,77g | Białk: 107,95g | Węglo: 96,77g.
Śniadanie: Венский Завтрак Сыр Сливочный, Молочный Мир Молоко 1,5%, Овсянка Экстра 3, Яйцо. Lunch: Петруха Колбаса Милано, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Молочный Мир Молоко 1,5%. Obiad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Грибы, Простоквашино Сливки 10%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|