Dziennik MrGoodnight, 15 maj 11

JCN
91,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1275 kcal Tłusz: 62,97g | Białk: 37,71g | Węglo: 132,23g.   Śniadanie: Coconut Perle De Lait, KitKat (Fingers), Twirl, Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Rich Tea Biscuit, Milk Chocolate Digestive, Gouda Cheese, Twirl, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2232 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.