Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 103,89g | Węglo: 86,25g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Рот Фронт Конфета Батончик, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Obiad: Абрикос, Черешня, Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|