Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 115,05g | Węglo: 117,62g.
Śniadanie: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Киноа (Вареный). Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Barilla Макароны Girandole, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Черешня, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|