Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 57,00g | Białk: 76,53g | Węglo: 138,66g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сосиска в Тесте, Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые Оладьи, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Obiad: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|