Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 21,91g | Białk: 59,75g | Węglo: 61,90g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Ого Отруби Бородинские, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Салат фруктовый. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|