Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 90,33g | Białk: 68,09g | Węglo: 21,37g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 33%, ВкусВилл Сметана 20%, Zero Джем Манго, Б.Ю. Александров Творог 9%, SPAR Сливки 20%, Кофе. Lunch: Чеснок, ВкусВилл Сметана 20%, SPAR Сыр Пармезан Дольче, Утиный Жир, Куриная Грудка, Шампиньоны, Лук. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|