Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 140,67g | Węglo: 110,47g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Помидоры Черри, Три Правила Домашний Компот, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|