Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 201,51g | Węglo: 165,53g.
Śniadanie: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Myprotein Protein Granola. Lunch: De Cecco Bucatini, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Salmone, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|