Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 68,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 27,89g | Białk: 55,33g | Węglo: 106,12g.
Śniadanie: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Выборжец Шампиньоны , Лента Кефир 1%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Омлет, Выборжец Шампиньоны , Лента Гречка. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|