Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 126,30g | Węglo: 319,38g.
Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Ceci Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Gocciole Pavesi MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|