Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 103,66g | Węglo: 119,77g.
Śniadanie: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Огурец (с Кожурой), Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Lunch: Лимак Хлеб Тарту, Помидоры, Стрелки Чеснока, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Przekąski/Inne: Магнат Фундук&Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|