Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 81,02g | Węglo: 151,77g.
Śniadanie: Smuckers Mantequilla de Mani, St. Dalfour Mermelada, Huevo Cocido, Dr. Müller Rice Cakes, Café, Dos Pinos Leche Deslactosada y Semidescremada. Lunch: Berenjena, Mero, Levian Levian de Fresa. Obiad: Canela, Banano, Dos Pinos Leche Deslactosada y Semidescremada, Sascha Fitness Protein. Przekąski/Inne: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Peras, Smuckers Mantequilla de Mani, St. Dalfour Mermelada, Dr. Müller Rice Cakes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarmenMMartin
|