Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 67,16g | Węglo: 93,39g.
Śniadanie: Банан, Красное Яблоко, Сметана , Творог (Обезжиренный). Lunch: Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Obiad: Сырой Овощ, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|