Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 23,51g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Motta Buondi Cioccolato, Caffè Espresso. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melone, Ciliegie, Würstel, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rana Ravioli Ricotta e Spinaci. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|