Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
100,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 63,24g | Białk: 61,19g | Węglo: 132,39g.
Śniadanie: South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Summer Fresh Red Pepper Hummus. Lunch: Dole Bananas, Kroger Rotisserie Chicken. Obiad: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . Przekąski/Inne: Heinz Tomato Ketchup, Great Value French Fries . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|