Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 106,78g | Białk: 122,70g | Węglo: 85,35g.
Śniadanie: Майонез, Белочка Семечки, Mirel Муравейник, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Хрустим Сухарики, Сыр Гауда. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|