Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 69,89g | Węglo: 157,47g.
Śniadanie: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Мёд, Сырники Домашние, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Lunch: За Обе Щеки Булочка с Вишней, Растительное Масло, Капуста, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Жареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|