Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 120,12g | Białk: 136,53g | Węglo: 148,09g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Лента Яблоко. Lunch: Черешня, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Гудвилл Чечевица Тарелочная. Obiad: не Молоко Овсяное Ванильное, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|