Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 58,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 162,89g | Węglo: 232,36g.
Śniadanie: Iglo Backfisch-Stäbchen, Malzers Röggelchen, Dinkelbrötchen, Malzers Dinkelbrötchen, Ei, McCain 123 Frites , Olivenöl, Köfte. Obiad: Olivenöl, Beinscheibe, DM Bio Kichererbsennudeln. Przekąski/Inne: IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Süßkirschen, Langnese Capri, IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Lindt Fioretto Nougat. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|