Dziennik yleger39, 16 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
59 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2022:
2421 kcal Tłusz: 127,49g | Białk: 64,48g | Węglo: 251,04g.   Śniadanie: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Quiche Poireaux, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1549 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.