Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 105,29g | Węglo: 160,90g.
Śniadanie: Macro Silken tofu, Laucke Bread mix crusty white, Organic Beet Sugar, Rice Bran Oil, Dry Yeast, Capilano Natural Australian Honey, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: アボカド, Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, 惣菜パン, 野菜スープ（缶詰）. Obiad: Myprotein Impact Whey Protein, マカロニグラタン. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|