Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 71,09g | Węglo: 60,71g.
Lunch: Ленивый Хачапури, Куриные Сердечки в Сметане, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Куриные Сердечки в Сметане, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Bruni Вино Красное Полусухое, Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SanechkaAndreevna
|