Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 82,23g | Węglo: 119,68g.
Śniadanie: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гринагро Творожный Крем (Малина), Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лисья Гречка с Помидорами. Przekąski/Inne: Лисий Творожно-Ягодный Рулет, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кайтес Печень и Икра Минтая. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛисицаНаДиетеСидица
|