Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3260 kcal
|
Tłusz: 148,45g | Białk: 132,41g | Węglo: 342,19g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином, Капучино. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Капучино, Макароны по Флотски, Курица Вареная. Obiad: Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Лаваш, Плов с Курицей, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|